• حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
No Result
View All Result
  • رئيسي
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
No Result
View All Result
No Result
View All Result

استخدامات الثوم - تعرف على فوائد نباتات الثوم

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

أليوم هي عائلة واسعة من المصابيح الصالحة للأكل والزينة ، لكن الثوم هو بالتأكيد النجم بينهم. لطالما نوقشت فوائد الثوم وقد تشمل تحسين الصحة ومثير للشهوة الجنسية. استخدامات الثوم لا تقتصر فقط على المطبخ ، مع العديد من القدرات العلاجية الكامنة في المصباح.

لذا ، إذا كنت تتساءل عما يجب فعله بالثوم ، أمسك القرنفل واستعد لبعض المعلومات عن المزايا التاريخية مع تحسين الصحة.

هل الثوم مفيد لك؟

هناك العديد من الفوائد الصحية المثبتة وغير المبررة المستمدة من الثوم. يعود دليل استخدام الثوم إلى 6000 سنة في العصر المصري القديم. وقد ظهرت بشكل بارز في العديد من الحضارات الكلاسيكية الأخرى ولا تزال تستخدم في معظم المأكولات العالمية. هل الثوم جيد لك؟ هناك العديد من مكملات الثوم التي تروج لفوائد صحية مختلفة والتي قد تكون مفيدة لمختلف الأمراض.

وفقا ل Hippocrates ، والد الطب الغربي ، تم استخدام الثوم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي وأمراض المعدة والطفيليات والإرهاق. استخدم الرياضيون الأولمبيون الأوائل الثوم كنوع من مكملات "تحسين الأداء". يعتقد الكثير من الناس أن المصباح يمكن أن يعزز نظام المناعة ، مما يؤدي إلى أن يصبح علاجًا باردًا.

العلم وراء كل هذا موحل بعض الشيء ، لكنه لا يزال مكملًا شائعًا لمجموعة متنوعة من المزايا الصحية. وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يخفض الكولسترول ويمنع تكون الجلطات. لذلك ، على الرغم من عدم وجود كل فوائد الثوم في العلوم الطبية وراءها ، إلا أنها لذيذة وقليلًا لا يمكن أن تؤذي وقد تقدم الكثير من الخير.

كيفية استخدام الثوم

يحتوي الثوم على الأليسين ، وهو مادة كيميائية مسؤولة عن العديد من مطالب الرفاهية. لإطلاق خيراتها ، تحتاج إلى استخدامها نيئة ، لأن الطهي يدمر المواد الكيميائية المفيدة. مجرد إضافته نيئًا واستهلاكه في وجباتك يمكن أن يساعد في الاستفادة من المزايا ، لكن بعض الأشخاص يجدون اضطراب المعدة واضطراب جانبي مؤثر.

من بين العديد من استخدامات الثوم في صلصات السلطة والحساء واليخنات والمخللات وأكثر من ذلك بكثير. يمكنك أيضًا العثور على مكملات الثوم في شكل حبوب أو سائل. كما هو الحال مع أي شيء ، يجب عليك مراجعة طبيبك والتأكد من أنه آمن لتناوله. كانت هناك تقارير تفيد بأن المصباح يمكن أن يتداخل مع الأدوية المضادة للتخثر.

ماذا تفعل بالثوم

أوصى الطب الصيني القديم منشط مصنوع من الثوم. يمكنك شراء شيء مشابه تحت اسم Fire Cider ، ولكن من السهل جدًا صنعه في المنزل. تحتوي الوصفة الأساسية على عدة فصوص مقشرة ومهروسة مع خل التفاح أو خل الأرز.

دع الخليط ينقع لعدة أيام قبل الاستخدام. يمكنك أيضًا إضافة الزنجبيل والفجل والبصل والفلفل الحار وأي شيء آخر يجعله أكثر استساغة. حتى أن بعض المستخدمين يضيفون العسل. يُحفظ في برطمانات زجاجية في مكان بارد ومظلم ويكسرها عند وصول الأنفلونزا وموسم البرد.

شاهد الفيديو: فوائد تناول الثوم علي الريق وماذا يحدث عند تناول الثوم خطأ مفاجأه اخر الفيديو (يونيو 2025).

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

المقال السابق

إنبات بذور نخيل ساغو - كيفية زراعة نخيل ساغو من البذور

المقالة القادمة

نبات الشيح - تزايد آني الحلو

مقالات ذات صلة

تلقيح أشجار الجريب فروت: كيفية تلقيح شجرة الجريب فروت
حدائق صالحة للأكل

تلقيح أشجار الجريب فروت: كيفية تلقيح شجرة الجريب فروت

2020
زراعة نباتات المطبخ: تعرف على سماد تحت الحوض بالديدان
سماد

زراعة نباتات المطبخ: تعرف على سماد تحت الحوض بالديدان

2020
وقت حصاد البابايا: نصائح لاختيار ثمار البابايا
حدائق صالحة للأكل

وقت حصاد البابايا: نصائح لاختيار ثمار البابايا

2020
رعاية الشتاء الكيوي: رعاية الكيوي هاردي خلال فصل الشتاء
حدائق صالحة للأكل

رعاية الشتاء الكيوي: رعاية الكيوي هاردي خلال فصل الشتاء

2020
اختيار البقان: كيف ومتى يتم حصاد البقان
حدائق صالحة للأكل

اختيار البقان: كيف ومتى يتم حصاد البقان

2020
كيفية جعل غرفة الحديقة - نصائح لإرفاق حديقة
كيف الحدائق

كيفية جعل غرفة الحديقة - نصائح لإرفاق حديقة

2020
المقالة القادمة
منطقة النمو 8 لمبات - متى تزرع المصابيح في المنطقة 8

منطقة النمو 8 لمبات - متى تزرع المصابيح في المنطقة 8

ترك تعليقك


  • فعلي
  • آخر
  • Miscellanea
ما هي نباتات المجرة: زراعة نباتات المجرة في الحدائق

ما هي نباتات المجرة: زراعة نباتات المجرة في الحدائق

2020
حصاد البروكلي: كيف ومتى تقطع نباتات القرنبيط الراب

حصاد البروكلي: كيف ومتى تقطع نباتات القرنبيط الراب

2020
دليل إلى تباعد الغطاء الأرضي - مدى زراعة نباتات التباعد عن بعضها

دليل إلى تباعد الغطاء الأرضي - مدى زراعة نباتات التباعد عن بعضها

2020
الديدان الخيطية على الخس - كيفية التعامل مع الخس مع الديدان الخيطية

الديدان الخيطية على الخس - كيفية التعامل مع الخس مع الديدان الخيطية

2020
تزايد الخوخ الأبيض: ما هي بعض الخوخ الأبيض اللحم

تزايد الخوخ الأبيض: ما هي بعض الخوخ الأبيض اللحم

0
رعاية النباتات الشتوية - كيفية الحفاظ على النباتات على قيد الحياة خلال فصل الشتاء

رعاية النباتات الشتوية - كيفية الحفاظ على النباتات على قيد الحياة خلال فصل الشتاء

0
ما هي Lapins Cherry - دليل العناية بالكرز Lapins

ما هي Lapins Cherry - دليل العناية بالكرز Lapins

0
فوائد شاي الهندباء العشبي: الهندباء المتزايدة للشاي

فوائد شاي الهندباء العشبي: الهندباء المتزايدة للشاي

0
حاوية أشجار الكرز المزروعة في الحاوية: نصائح حول زراعة الكرز في وعاء

حاوية أشجار الكرز المزروعة في الحاوية: نصائح حول زراعة الكرز في وعاء

2020
معلومات خطاف Grappling-Hook من بالمر: تعرف على نبات خطاف Grappling-Hook

معلومات خطاف Grappling-Hook من بالمر: تعرف على نبات خطاف Grappling-Hook

2020
سلامة الموائل البط - ما هي بعض النباتات لا يمكن أن تأكل البط

سلامة الموائل البط - ما هي بعض النباتات لا يمكن أن تأكل البط

2020
أضرار نبات الأوزون: كيفية إصلاح تلف الأوزون في نباتات الحدائق

أضرار نبات الأوزون: كيفية إصلاح تلف الأوزون في نباتات الحدائق

2020

الحدائق الثور

الحدائق الثور

فئة

  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
  • سماد
  • رعاية الحديقة
  • مراجعات المنزل والحديقة
  • مقالات خاصة
  • مناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية
  • مركز أعمال المنزل والحديقة
  • اتجاهات الحديقة

الفئات الشعبية

مناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكيةمراجعات المنزل والحديقةالنباتات المنزليةرعاية الحديقةاتجاهات الحديقةمركز أعمال المنزل والحديقةحدائق خاصة

Miscellanea

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور

No Result
View All Result
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور